Blog

Prawie połowa Polaków nie sięga po pomoc, bo chce poradzić sobie sama. Skąd bierze się to przekonanie i kiedy zaczyna działać przeciwko nam.

Nie ma progu powagi, od którego zaczyna się prawo do pomocy. Trzy sygnały, które w gabinecie okazują się istotne, i co zrobić, gdy nie wiadomo.

Ile trwa, o co pytam, czego na niej nie ma i na co się umawiamy. Przebieg pierwszego spotkania w gabinecie psychoterapii w Cieszynie.

Głębokość pracy jest przedmiotem umowy, a nie warunkiem wejścia. Cztery poziomy, na których można pracować, i co z nich wynika w praktyce.